พอเถอะ-aziz-gazipura-สรุปหนังสือเสียง-ปกหนังสือ

พอเถอะ!

เลิกเอาใจคนอื่น เลิกเงียบ และเริ่มพูดออกไปอย่างมั่นใจ

โดย Aziz Gazipura

฿99

หรือ สมัคร Unlimited planเพื่อฟังได้ทุกหมวดหมู่

ตัวอย่างสรุปหนังสือ

00:00

ใน “Not Nice” อาซิซ กาซิปูรา ท้าทายแนวคิดที่ว่าการยอมให้มากเกินไปเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จในความสัมพันธ์และชีวิต โดยอิงจากความเชี่ยวชาญของเขาในด้านจิตวิทยา กาซิปูราเปิดเผยว่าความปรารถนาที่จะทำให้ผู้อื่นพอใจสามารถนำไปสู่ความรู้สึกขุ่นเคืองและการละเลยตัวเอง ผ่านเรื่องราวที่น่าสนใจและกลยุทธ์ที่สามารถนำไปใช้ได้ เขาให้พลังแก่ผู้อ่านในการยอมรับความเป็นตัวเอง ตั้งขอบเขตที่ดีต่อสุขภาพ และสื่อสารอย่างมั่นใจ คู่มือที่เปลี่ยนแปลงนี้สนับสนุนให้คุณให้ความสำคัญกับความต้องการของตัวเองในขณะที่สร้างความสัมพันธ์ที่แท้จริง นำไปสู่ชีวิตที่เติมเต็มและสมดุลมากขึ้น ค้นพบพลังในการเป็นตัวของตัวเองอย่างไม่ต้องขอโทษ

อาซิซ กาซิปูร่า เป็นนักจิตวิทยาคลินิกและนักพูดที่มีชื่อเสียงซึ่งเชี่ยวชาญด้านพลศาสตร์ทางสังคมและการเสริมพลังส่วนบุคคล โดยมุ่งเน้นช่วยเหลือบุคคลให้เอาชนะความวิตกกังวลทางสังคมและสร้างความสัมพันธ์ที่แท้จริง เขาได้รับการนำเสนอในสื่อหลักหลายแห่งรวมถึง The Huffington Post และ Psychology Today ในฐานะผู้เขียนหนังสือที่ได้รับการยกย่อง Not Nice อาซิซได้รวมความเข้าใจทางจิตวิทยากับกลยุทธ์ที่ใช้ได้จริง เพื่อเสริมพลังให้ผู้อ่านยอมรับตัวตนที่แท้จริงและสร้างความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น เวิร์กช็อปที่น่าสนใจและหลักสูตรออนไลน์ของเขาได้เปลี่ยนแปลงชีวิตของผู้คนหลายพันคนที่ต้องการหลุดพ้นจากพฤติกรรมที่พยายามทำให้คนอื่นพอใจ
ภาษา English, ไทย
ชื่อเรื่องต้นฉบับ Not Nice
สำนักพิมพ์ The Guilford Press
ปีที่พิมพ์ 2017
ผู้แต่ง แคนาดา

ฟังสรุปหนังสือได้ทุกหมวดหมู่ ไม่จำกัด

ฟังสรุปหนังสือทั้งหมดของ BookBits ด้วยแผน Unlimited ฟังได้ไม่จำกัดของเรา ฟังได้ทุกที่ทุกเวลา ยกเลิกได้ทุกเมื่อ สามารถเลือกได้ว่าจะเป็นแผนรายเดือนหรือรายปี ตอบโจทย์ทุกความต้องการ

Unlimited

รายเดือน

299 บาท /เดือน
  • 1 บัญชี ต่ออายุรายเดือน
  • เข้าถึงหมวดหมู่หนังสือได้ไม่จำกัด
  • คุณภาพเสียงระดับสูง
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

ประหยัดทันที 4 เดือน!

Unlimited

รายปี

199 บาท /เดือน
2,388 บาท เรียกเก็บเงินรายปี
  • 1 บัญชี ต่ออายุรายปี
  • เข้าถึงหมวดหมู่หนังสือได้ไม่จำกัด
  • คุณภาพเสียงระดับสูง
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
  • ประหยัดทันที 1,200 บาท (ลด 33%)