คู่มือพลิกชีวิตสำหรับผู้หญิง-adhd-sari-solden-michelle-frank-สรุปหนังสือเสียง-ปกหนังสือ

คู่มือพลิกชีวิตสำหรับผู้หญิง ADHD

โอบรับความหลากหลายทางสมอง ใช้ชีวิตอย่างกล้าหาญ และก้าวข้ามทุกอุปสรรค

โดย Sari Solden, Michelle Frank

฿99

หรือ สมัคร Unlimited planเพื่อฟังได้ทุกหมวดหมู่

ตัวอย่างสรุปหนังสือ

00:00

คู่มือสุดขั้วสำหรับผู้หญิงที่มี ADHD โดย Sari Solden และ Michelle Frank เป็นแหล่งข้อมูลที่สร้างพลังซึ่งท้าทายเรื่องราวแบบดั้งเดิมเกี่ยวกับ ADHD ในผู้หญิง หนังสือที่เปลี่ยนแปลงนี้นำเสนอวิธีการและข้อมูลเชิงลึกที่ปรับให้เหมาะกับผู้หญิงโดยเฉพาะ โดยจัดการกับความท้าทายเฉพาะที่พวกเธอเผชิญ Solden และ Frank รวมเรื่องราวส่วนตัวเข้ากับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อช่วยให้ผู้อ่านยอมรับความหลากหลายทางระบบประสาทของตน พัฒนาการยอมรับตนเอง และใช้ประโยชน์จากจุดแข็งของตน ด้วยการมุ่งเน้นที่ชุมชนและการสนับสนุนตนเอง คู่มือนี้กระตุ้นให้ผู้หญิงกำหนดความสัมพันธ์ของตนกับ ADHD ใหม่และเจริญเติบโตในชีวิตส่วนตัวและอาชีพของตน

ซารี โซลเดน เป็นนักจิตวิทยาที่เป็นผู้นำและผู้เขียนที่เชี่ยวชาญด้าน ADHD โดยเฉพาะในผู้หญิง ด้วยประสบการณ์มากกว่า 30 ปี เธอได้มีส่วนสำคัญในการทำความเข้าใจว่า ADHD ส่งผลต่อชีวิตของผู้หญิงอย่างไร มิชล แฟรงค์ นักจิตวิทยาคลินิกและผู้สนับสนุน ADHD ได้นำความเชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตและประสบการณ์ส่วนตัวมาสู่แนวหน้า ทั้งคู่ได้ร่วมกันเขียนหนังสือ “คู่มือสุดโต่งสำหรับผู้หญิงที่มี ADHD” ซึ่งช่วย empower ผู้หญิงให้ยอมรับจุดแข็งที่เป็นเอกลักษณ์ของตนและเผชิญกับความท้าทายของ ADHD งานของพวกเขาได้รับการนำเสนอในสื่อหลายแห่ง ทำให้พวกเขาเป็นเสียงชั้นนำในชุมชน ADHD
ภาษา English, ไทย
ชื่อเรื่องต้นฉบับ A Radical Guide for Women with ADHD
สำนักพิมพ์ Per Capita Publishing
ปีที่พิมพ์ 2019
ผู้แต่ง สหรัฐอเมริกา

ฟังสรุปหนังสือได้ทุกหมวดหมู่ ไม่จำกัด

ฟังสรุปหนังสือทั้งหมดของ BookBits ด้วยแผน Unlimited ฟังได้ไม่จำกัดของเรา ฟังได้ทุกที่ทุกเวลา ยกเลิกได้ทุกเมื่อ สามารถเลือกได้ว่าจะเป็นแผนรายเดือนหรือรายปี ตอบโจทย์ทุกความต้องการ

Unlimited

รายเดือน

299 บาท /เดือน
  • 1 บัญชี ต่ออายุรายเดือน
  • เข้าถึงหมวดหมู่หนังสือได้ไม่จำกัด
  • คุณภาพเสียงระดับสูง
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ

ประหยัดทันที 4 เดือน!

Unlimited

รายปี

199 บาท /เดือน
2,388 บาท เรียกเก็บเงินรายปี
  • 1 บัญชี ต่ออายุรายปี
  • เข้าถึงหมวดหมู่หนังสือได้ไม่จำกัด
  • คุณภาพเสียงระดับสูง
  • ยกเลิกได้ทุกเมื่อ
  • ประหยัดทันที 1,200 บาท (ลด 33%)