ป้ายกำกับ: ฟิตเนส

ทิม เฟอริสส์ เป็นนักเขียนที่ขายดี, ผู้ประกอบการ, และนักพูดสาธารณะที่มีชื่อเสียงจากแนวทางที่สร้างสรรค์ในการพัฒนาตนเองและการออกแบบวิถีชีวิต หนังสือที่เปลี่ยนแปลงเกมของเขา, The 4-Hour Body, ได้เปลี่ยนแปลงวิธีที่ผู้คนคิดเกี่ยวกับสุขภาพและฟิตเนส ทำให้เขามีผู้ติดตามที่ภักดี ปรากฏในสื่อใหญ่ๆ เช่น The New York Times และ Forbes, เฟอริสส์ยังเป็นผู้ดำเนินรายการ The Tim Ferriss Show ซึ่งเขาสัมภาษณ์ผู้มีผลงานระดับโลกเพื่อเปิดเผยความลับสู่ความสำเร็จ ด้วยความหลงใหลในการทดลองและการเพิ่มประสิทธิภาพ เขายังคงสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อ่านควบคุมชีวิตของตนและบรรลุผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง