ป้ายกำกับ: ความเป็นอยู่ที่ดี

รัส แฮร์ริส เป็นนักจิตวิทยาที่มีชื่อเสียงและผู้เชี่ยวชาญชั้นนำในด้านการบำบัดด้วยการยอมรับและการมุ่งมั่น (ACT) ด้วยความหลงใหลในการช่วยเหลือบุคคลให้เอาชนะปัญหาทางจิตใจ เขาได้เขียนหนังสือขายดีหลายเล่ม รวมถึง The Happiness Trap ซึ่งได้รับการแปลเป็นหลายภาษา แฮร์ริสเป็นวิทยากรและผู้ฝึกอบรมที่มีความต้องการสูง โดยมักจะนำเสนอในเวิร์กช็อปและการประชุมทั่วโลก แนวทางที่ใช้ได้จริงของเขารวมเทคนิคที่มีหลักฐานสนับสนุนเข้ากับข้อมูลที่เข้าใจง่าย ทำให้การดูแลสุขภาพจิตเข้าถึงได้สำหรับทุกคน