แรงจูงใจ & แรงบันดาลใจ

ซารี โซลเดน เป็นนักจิตวิทยาที่เป็นผู้นำและผู้เขียนที่เชี่ยวชาญด้าน ADHD โดยเฉพาะในผู้หญิง ด้วยประสบการณ์มากกว่า 30 ปี เธอได้มีส่วนสำคัญในการทำความเข้าใจว่า ADHD ส่งผลต่อชีวิตของผู้หญิงอย่างไร มิชล แฟรงค์ นักจิตวิทยาคลินิกและผู้สนับสนุน ADHD ได้นำความเชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตและประสบการณ์ส่วนตัวมาสู่แนวหน้า ทั้งคู่ได้ร่วมกันเขียนหนังสือ "คู่มือสุดโต่งสำหรับผู้หญิงที่มี ADHD" ซึ่งช่วย empower ผู้หญิงให้ยอมรับจุดแข็งที่เป็นเอกลักษณ์ของตนและเผชิญกับความท้าทายของ ADHD งานของพวกเขาได้รับการนำเสนอในสื่อหลายแห่ง ทำให้พวกเขาเป็นเสียงชั้นนำในชุมชน ADHD

Roxie Nafousi เป็นนักเขียนที่มีชื่อเสียง, วิทยากร, และผู้เชี่ยวชาญด้านการสร้างความเป็นจริงที่รู้จักกันดีในแนวทางการเปลี่ยนแปลงสำหรับการเติบโตส่วนบุคคล ด้วยพื้นฐานในจิตวิทยาและสุขภาพ เธอได้สร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้คนจำนวนมากในการปลดล็อกศักยภาพของตนผ่านหนังสือขายดีของเธอ, Manifest. เธอได้รับการนำเสนอในสื่อหลัก ๆ เช่น Vogue และ The Guardian, Roxie ผสมผสานกลยุทธ์ที่ใช้ได้จริงเข้ากับความเข้าใจทางจิตวิญญาณเพื่อช่วยให้ผู้อื่นสร้างชีวิตที่พวกเขาปรารถนา เวิร์กช็อปที่น่าสนใจและหลักสูตรออนไลน์ของเธอยิ่งทำให้ชื่อเสียงของเธอเป็นที่ยอมรับในฐานะเสียงชั้นนำในขบวนการสร้างความเป็นจริง.

กาเบรียล โอเทนเกน เป็นนักจิตวิทยาที่มีชื่อเสียงและศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยนิวยอร์ก เธอเป็นที่รู้จักจากงานวิจัยที่ก้าวล้ำเกี่ยวกับแรงจูงใจและการเปรียบเทียบทางจิตใจ ซึ่งเธอได้มีส่วนสำคัญในการทำความเข้าใจว่าการคิดบวกสามารถนำมาใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพอย่างไร โอเทนเกนเป็นผู้เขียนหนังสือที่ได้รับการยกย่อง "Rethinking Positive Thinking" ซึ่งได้รับความสนใจจากแนวทางที่สร้างสรรค์ในการตั้งเป้าหมายและความสำเร็จส่วนบุคคล งานของเธอได้รับการนำเสนอในสิ่งพิมพ์ที่มีชื่อเสียง และเธอเป็นวิทยากรที่มีความต้องการในงานประชุมระดับนานาชาติ โดยแบ่งปันความคิดของเธอเกี่ยวกับการตัดกันระหว่างจิตวิทยากับกลยุทธ์ชีวิตที่ใช้ได้จริง

เจฟฟ์ เคลเลอร์ เป็นนักพูดสร้างแรงบันดาลใจและผู้เขียนที่มีชื่อเสียงในด้านความเชี่ยวชาญเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองและหลักการแห่งความสำเร็จ ด้วยพื้นฐานด้านกฎหมายและความหลงใหลในการสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่น เขาได้จัดสัมมนาและเวิร์กช็อปที่มีผลกระทบทั่วโลก หนังสือขายดีของเขา "ทัศนคติคือทุกสิ่ง" ได้เปลี่ยนแปลงชีวิตของผู้คนมากมายโดยเน้นพลังของการมีทัศนคติในเชิงบวก สไตล์ที่น่าสนใจและข้อมูลเชิงปฏิบัติของเคลเลอร์ได้รับการนำเสนอในสื่อหลายแห่ง ทำให้เขาเป็นเสียงที่มีความต้องการในด้านการสร้างแรงบันดาลใจและการพัฒนาตนเอง

เชส จาร์วิส เป็นผู้ประกอบการที่มีชื่อเสียง ช่างภาพ และนักเขียนที่รู้จักกันดีในแนวทางที่สร้างสรรค์และนวัตกรรมในธุรกิจ ในฐานะผู้ก่อตั้ง CreativeLive แพลตฟอร์มการศึกษาทางออนไลน์ชั้นนำ เขาได้ช่วยให้ผู้คนหลายล้านคนสามารถติดตามความหลงใหลของตนได้ จาร์วิสยังเป็นวิทยากรที่มีชื่อเสียงและเคยปรากฏในสื่อใหญ่ ๆ เช่น The New York Times และ Forbes หนังสือของเขา Never Play It Safe กระตุ้นให้ผู้อ่านยอมรับความเสี่ยงและปลดปล่อยศักยภาพทางความคิดสร้างสรรค์ โดยอิงจากประสบการณ์ที่กว้างขวางของเขาในอุตสาหกรรมสร้างสรรค์

เคนดรา อดาชิ เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการเพิ่มประสิทธิภาพที่มีชื่อเสียงและนักเขียนที่รู้จักกันดีในด้านแนวทางที่สร้างสรรค์ในการทำให้ชีวิตเรียบง่ายและเพิ่มประสิทธิภาพสูงสุด ด้วยพื้นฐานในด้านการโค้ชและการพัฒนาตนเอง เธอได้รับการนำเสนอในสื่อหลายแห่ง รวมถึง The Today Show และ Real Simple หนังสือขายดีของเคนดรา "The PLAN" นำเสนอวิธีการที่สามารถนำไปปฏิบัติได้เพื่อให้บรรลุความสมดุลและความพึงพอใจในโลกที่ยุ่งเหยิง สไตล์ที่มีเสน่ห์และข้อมูลเชิงปฏิบัติของเธอช่วยให้ผู้อ่านสามารถควบคุมชีวิตของตนและยอมรับวิถีชีวิตที่มีเจตนามากขึ้น

เอมี่ โมริน เป็นนักสังคมสงเคราะห์ที่มีใบอนุญาต นักบำบัดจิต และผู้เขียนหนังสือขายดีระดับนานาชาติที่รู้จักกันดีในด้านความเชี่ยวชาญเกี่ยวกับความแข็งแกร่งทางจิตใจและความยืดหยุ่น หนังสือที่เปลี่ยนแปลงวงการของเธอ "13 สิ่งที่ผู้หญิงที่แข็งแกร่งทางจิตใจไม่ทำ" ได้รับการชื่นชมอย่างกว้างขวางและถูกนำเสนอในสื่อใหญ่ๆ เช่น Forbes, The Huffington Post และ Psychology Today ในฐานะที่เป็นวิทยากรและผู้สอนที่มีชื่อเสียง โมรินได้รวมความรู้ทางวิชาชีพเข้ากับประสบการณ์ส่วนตัวเพื่อเสริมพลังให้ผู้หญิงเอาชนะความท้าทายและยอมรับความแข็งแกร่งภายในของตน เธอยังเป็นผู้ดำเนินรายการพอดแคสต์ยอดนิยม "The Mentally Strong Woman"

ฮาล เอลรอด เป็นนักเขียนที่ขายดี, นักพูดสร้างแรงบันดาลใจ, และโค้ชความสำเร็จ ที่เป็นที่รู้จักดีที่สุดจากหนังสือที่เปลี่ยนแปลงชีวิตของเขา "The Miracle Morning" ซึ่งได้สร้างแรงบันดาลใจให้ผู้คนหลายล้านคนยกระดับชีวิตของพวกเขา เขาได้รับการนำเสนอในสื่อใหญ่ๆ เช่น Forbes และ The Huffington Post ฮาลผสมผสานประสบการณ์ส่วนตัวเข้ากับกลยุทธ์ที่ใช้ได้จริงเพื่อช่วยให้บุคคลปลดล็อกศักยภาพสูงสุดของตน งานล่าสุดของเขา "The Miracle Equation" เสนอกรอบการทำงานที่ทรงพลังสำหรับการบรรลุผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมผ่านความเชื่อที่ไม่揺揺และการกระทำที่ไม่หยุดยั้ง ทำให้เขาเป็นที่ยอมรับในฐานะเสียงชั้นนำในด้านการพัฒนาตนเองและแรงบันดาลใจ

มาร์แชล โกลด์สมิธ เป็นโค้ชผู้บริหารที่มีชื่อเสียงระดับโลกและนักคิดด้านความเป็นผู้นำ ซึ่งเป็นที่รู้จักจากแนวทางการพัฒนาตนเองและวิชาชีพที่เปลี่ยนแปลงชีวิต ด้วยอาชีพที่โดดเด่นยาวนานกว่า 40 ปี เขาได้รับการนำเสนอในสิ่งพิมพ์ต่างๆ เช่น Harvard Business Review และ Forbes โกลด์สมิธเป็นผู้เขียนหนังสือขายดีหลายเล่ม รวมถึง What Got You Here Won't Get You There และ Triggers ข้อมูลเชิงลึกที่สร้างสรรค์ของเขาได้รับการยกย่องว่าเป็นหนึ่งในสิบผู้คิดทางธุรกิจที่ดีที่สุดในโลก ทำให้เขาเป็นวิทยากรและที่ปรึกษาที่มีความต้องการสูงสำหรับผู้นำที่ต้องการเพิ่มผลกระทบและความพึงพอใจในชีวิต

บริอันนา วีสต์ เป็นนักเขียนที่มีชื่อเสียงและผู้นำความคิดที่รู้จักกันดีในด้านความเข้าใจลึกซึ้งเกี่ยวกับการเติบโตส่วนบุคคลและความฉลาดทางอารมณ์ ด้วยความสามารถพิเศษในการผสมผสานปรัชญากับคำแนะนำที่ใช้ได้จริง ผลงานของเธอได้รับความสนใจจากผู้อ่านทั่วโลก เธอได้รับการนำเสนอในสื่อที่มีชื่อเสียง เช่น The Huffington Post และ Thought Catalog และยังเป็นผู้เขียนหนังสือที่มีผลกระทบหลายเล่ม รวมถึง "101 Essays That Will Change The Way You Think" การเขียนของเธอส่งเสริมการสะท้อนตนเองและสร้างแรงบันดาลใจให้บุคคลยอมรับศักยภาพที่แท้จริง ทำให้เธอเป็นเสียงนำในด้านการพัฒนาตนเอง

พลเรือเอกวิลเลียม เอช. แมคเรฟเวน เป็นอดีตนาวิกโยธินระดับสี่ดาวและเป็นผู้นำที่มีชื่อเสียงซึ่งรู้จักกันดีในด้านความเข้าใจที่เปลี่ยนแปลงเกี่ยวกับวินัยและความยืดหยุ่น ในฐานะอดีตอธิการบดีของระบบมหาวิทยาลัยเท็กซัส เขาได้สร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้คนมากมายผ่านการพูดและการเขียนของเขา รวมถึงหนังสือขายดี "จัดเตียงของคุณ" ซึ่งสรุปบทเรียนชีวิตจากประสบการณ์ทางทหารของเขา การพูด TED Talk ของแมคเรฟเวนในหัวข้อเดียวกันได้รับการชมหลายล้านครั้ง ทำให้เขามีชื่อเสียงในฐานะบุคคลที่สร้างแรงบันดาลใจที่มุ่งมั่นในการปลูกฝังค่านิยมของความพากเพียรและความรับผิดชอบส่วนบุคคล

เว็กซ์ คิง เป็นนักเขียนที่มีชื่อเสียง ผู้ประกอบการ และผู้มีอิทธิพลในโซเชียลมีเดียที่รู้จักกันดีในเรื่องความเข้าใจที่เปลี่ยนแปลงเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองและความเป็นอยู่ที่ดี ด้วยผู้ติดตามจำนวนมากในแพลตฟอร์มต่างๆ เช่น อินสตาแกรม เขาเป็นแรงบันดาลใจให้ผู้คนล้านคนยอมรับความคิดบวกและความรักตนเอง หนังสือเล่มแรกของเขา "Good Vibes, Good Life" ได้กลายเป็นหนังสือขายดีระดับโลก ซึ่งสะท้อนถึงผู้อ่านที่ต้องการพัฒนาสุขภาพจิตและความสุขของตนเอง ผลงานของเว็กซ์รวมคำแนะนำที่ใช้ได้จริงเข้ากับปัญญาทางจิตวิญญาณ ทำให้เขาเป็นเสียงที่นำในชุมชนการเติบโตส่วนบุคคล

แดเนียล เจ. ซีเกล, MD, เป็นศาสตราจารย์คลินิกด้านจิตเวชที่โรงเรียนแพทย์ UCLA และเป็นผู้บุกเบิกในสาขาประสาทวิทยาเชิงสัมพันธ์ เขาเป็นผู้เขียนหนังสือที่มีอิทธิพลหลายเล่ม รวมถึง The Whole-Brain Child และ Mindsight ซึ่งได้เปลี่ยนแปลงความเข้าใจเกี่ยวกับการพัฒนาเด็กและการเลี้ยงดูเด็ก ทิน่า เพย์น ไบรสัน, PhD, เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงดูเด็กและเป็นผู้ร่วมเขียนหนังสือขายดี The Whole-Brain Child ทั้งคู่รวมความเชี่ยวชาญของพวกเขาเพื่อเสนอข้อมูลเชิงปฏิบัติและกลยุทธ์ในการสร้างความสัมพันธ์ที่มั่นคงและส่งเสริมความฉลาดทางอารมณ์ในเด็ก งานร่วมกันของพวกเขาได้รับการนำเสนอในสื่อหลายแห่ง ทำให้พวกเขาเป็นเสียงที่เชื่อถือได้ในด้านการเลี้ยงดูและจิตวิทยาเด็ก

เอ็ดเวิร์ด แอล. เดซี่ เป็นนักจิตวิทยาที่มีชื่อเสียงและศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยโรเชสเตอร์ ซึ่งเป็นที่รู้จักจากการวิจัยที่เปลี่ยนแปลงวงการเกี่ยวกับแรงจูงใจของมนุษย์และทฤษฎีการกำหนดตนเอง ผู้เขียนร่วมของหนังสือที่มีอิทธิพล "ทำไมเราถึงทำสิ่งที่เราทำ" เดซี่ได้มีส่วนสำคัญในการทำความเข้าใจเกี่ยวกับแรงจูงใจภายในและผลกระทบต่อความพึงพอใจในชีวิตส่วนตัวและอาชีพ ริชาร์ด ฟลาสเต นักเขียนและบรรณาธิการที่มีความสามารถ ได้ร่วมมือกับเดซี่ในการแปลแนวคิดทางจิตวิทยาที่ซับซ้อนให้เป็นข้อมูลที่เข้าถึงได้สำหรับผู้ชมที่กว้างขึ้น พวกเขาได้ร่วมกันนำเสนอการสำรวจที่น่าสนใจเกี่ยวกับแรงขับเคลื่อนที่ส่งผลต่อพฤติกรรมของมนุษย์

เกรแฮม คอคแรน เป็นนักธุรกิจที่มีพลศาสตร์และกลยุทธ์ทางธุรกิจที่มีชื่อเสียงในด้านความเชี่ยวชาญด้านการตลาดออนไลน์และการสร้างเนื้อหา ในฐานะผู้ก่อตั้ง The Recording Revolution เขาได้ช่วยเหลือนักดนตรีและโปรดิวเซอร์ที่มีความฝันหลายพันคนยกระดับฝีมือของพวกเขาผ่านการศึกษาและคำแนะนำที่เข้าถึงได้ คอคแรนยังเป็นวิทยากรและที่ปรึกษาที่มีชื่อเสียง ซึ่งได้รับการนำเสนอในสิ่งพิมพ์ชั้นนำในอุตสาหกรรม หนังสือของเขา "Rebel" ช่วยให้ผู้อ่านมีพลังในการหลุดพ้นจากบรรทัดฐานที่เป็นทางการและติดตามความหลงใหลของตนด้วยความมั่นใจ ทำให้เขาเป็นเสียงชั้นนำในด้านการเติบโตส่วนบุคคลและวิชาชีพ

เดวิด เจ. ชวาร์ตซ์, ปริญญาเอก, เป็นนักพูดสร้างแรงบันดาลใจและผู้เขียนที่เป็นที่รู้จักในด้านแนวคิดที่เปลี่ยนแปลงเกี่ยวกับความสำเร็จและการบรรลุเป้าหมายส่วนบุคคล ในฐานะศาสตราจารย์ที่มหาวิทยาลัยจอร์เจีย สเตท เขาได้อุทิศอาชีพของเขาเพื่อเสริมพลังให้กับบุคคลในการปลดล็อกศักยภาพของตน หนังสือที่ขายดีที่สุดของเขา "The Magic of Thinking Big" ได้สร้างแรงบันดาลใจให้ผู้คนนับล้านนำแนวคิดเกี่ยวกับความยิ่งใหญ่และความทะเยอทะยานไปใช้ ชวาร์ตซ์ได้จัดสัมมนาที่น่าสนใจและกลยุทธ์ที่ใช้ได้จริง ทำให้เขาเป็นนักพูดที่มีความต้องการสูง โดยทิ้งผลกระทบที่ยั่งยืนในด้านการพัฒนาตนเองและแรงบันดาลใจ

แพทริค เบต-เดวิด เป็นผู้ประกอบการที่มีพลศาสตร์ ผู้เขียน และซีอีโอของ Valuetainment บริษัทสื่อที่มุ่งมั่นในการให้การศึกษาและสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้นำธุรกิจที่มีความฝัน ด้วยพื้นฐานในบริการทางการเงินและความหลงใหลในธุรกิจ เขาได้สร้างชื่อเสียงในฐานะผู้นำความคิดในชุมชนธุรกิจ เบต-เดวิด เป็นผู้เขียนหนังสือขายดี Your Next Five Moves ซึ่งเขาแบ่งปันข้อมูลเชิงกลยุทธ์สำหรับการบรรลุความสำเร็จทั้งในธุรกิจและชีวิต เนื้อหาที่น่าสนใจของเขาได้รับความสนใจจากผู้ติดตามหลายล้านคนในแพลตฟอร์มต่างๆ ทำให้เขาเป็นวิทยากรและที่ปรึกษาที่มีความต้องการในโลกของการประกอบการ

เอ็มิลี่ แบลเซติส เป็นนักจิตวิทยาสังคมที่มีชื่อเสียงและศาสตราจารย์ที่มหาวิทยาลัยนิวยอร์ก เธอเชี่ยวชาญในด้านการตัดกันระหว่างการรับรู้และแรงจูงใจ งานวิจัยของเธอได้รับการนำเสนอในสิ่งพิมพ์ชั้นนำ เช่น The New York Times และ Scientific American ซึ่งเธอสำรวจว่าความเชื่อของเรามีอิทธิพลต่อประสบการณ์ของเราอย่างไร ในฐานะผู้เขียนหนังสือ Clearer, Closer, Better แบลเซติสเสนอข้อมูลเชิงปฏิบัติเกี่ยวกับการเสริมสร้างความสัมพันธ์ส่วนบุคคลและวิชาชีพผ่านการสื่อสารและความเข้าใจที่ดีขึ้น งานของเธอได้รับการเฉลิมฉลองในด้านการผสมผสานระหว่างความเข้มงวดทางวิชาการและคำแนะนำที่เข้าถึงได้ ทำให้เธอเป็นวิทยากรที่มีความต้องการและผู้นำความคิดในด้านการเติบโตส่วนบุคคล

ไก ราซ เป็นนักข่าวที่ได้รับรางวัล ผู้จัดรายการวิทยุ และนักเขียนที่มีชื่อเสียงจากการเล่าเรื่องที่ลึกซึ้งและการสัมภาษณ์ที่มีความหมาย ในฐานะผู้สร้างและผู้จัดรายการพอดแคสต์ NPR ที่ได้รับความนิยม "How I Built This" เขาได้สำรวจเส้นทางของผู้ประกอบการและนวัตกร โดยเปิดเผยความท้าทายและความสำเร็จที่อยู่เบื้องหลังความสำเร็จของพวกเขา ราซได้รับการยกย่องด้วยรางวัลเอ็ดเวิร์ด อาร์. เมอร์โรว์ หลายรางวัล และได้มีส่วนร่วมกับสื่อชั้นนำต่างๆ หนังสือของเขา "How I Built This" สรุปบทเรียนที่เรียนรู้จากการสัมภาษณ์ของเขา โดยนำเสนอแรงบันดาลใจและคำแนะนำที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้สร้างและผู้นำที่มีความหวัง

โอซาน วาโรล เป็นอดีตนักวิทยาศาสตร์จรวดที่กลายมาเป็นนักเขียนและนักพูดที่ขายดี มีชื่อเสียงในด้านความเข้าใจที่ไม่เหมือนใครเกี่ยวกับความคิดสร้างสรรค์และนวัตกรรม ด้วยพื้นฐานในวิศวกรรมอวกาศและความหลงใหลในความคิดที่ไม่ธรรมดา วาโรลได้รับการนำเสนอในสื่อหลักหลายแห่ง เช่น NPR และ The Washington Post หนังสือที่ได้รับการยกย่องของเขา "คิดเหมือนนักวิทยาศาสตร์จรวด" รวมหลักการทางวิทยาศาสตร์เข้ากับกลยุทธ์ที่ใช้ได้จริงเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อ่านเข้าหาความท้าทายด้วยมุมมองใหม่ ผ่านการเขียนที่น่าสนใจและแนวคิดที่กระตุ้นความคิด วาโรลช่วยให้บุคคลสามารถใช้ความคิดสร้างสรรค์ของตนและบรรลุผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม

เดวิด ฮอฟเฟลด์ เป็นนักยุทธศาสตร์การขายชั้นนำและ CEO ของ Hoffeld Group บริษัทฝึกอบรมการขายที่มีพื้นฐานจากการวิจัย ด้วยพื้นฐานด้านจิตวิทยาและประสาทวิทยา เขาได้พัฒนาวิธีการขายที่เป็นนวัตกรรมซึ่งมีพื้นฐานจากหลักการทางวิทยาศาสตร์ ข้อมูลเชิงลึกของฮอฟเฟลด์ได้รับการนำเสนอในสิ่งพิมพ์ชั้นนำ เช่น Forbes, Harvard Business Review และ Inc. Magazine เขาเป็นผู้เขียนหนังสือขายดี *The Science of Selling* ซึ่งได้เปลี่ยนแปลงวิธีที่มืออาชีพด้านการขายเข้าใจและมีปฏิสัมพันธ์กับลูกค้า ทำให้เขาเป็นวิทยากรและที่ปรึกษาที่มีความต้องการในด้านการขาย

เฮเลน ทัปเปอร์ และซาราห์ เอลลิส เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านอาชีพที่มีพลังและผู้ร่วมก่อตั้ง Amazing If บริษัทพัฒนาอาชีพที่มุ่งช่วยเหลือบุคคลในการนำทางความซับซ้อนของชีวิตการทำงานในยุคปัจจุบัน ด้วยประสบการณ์มากมายในด้านการเป็นผู้นำองค์กรและการโค้ช พวกเธอเป็นผู้สนับสนุนที่มีความกระตือรือร้นในการยอมรับเส้นทางอาชีพที่ไม่เป็นเส้นตรงในปัจจุบัน ข้อมูลเชิงลึกของพวกเธอได้รับการเผยแพร่ในสื่อชั้นนำ เช่น The Guardian และ Forbes ร่วมกัน พวกเธอเป็นผู้เขียนหนังสือ The Squiggly Career ซึ่งเป็นคู่มือที่ช่วยให้ผู้อ่านสามารถเจริญเติบโตในตลาดงานที่ไม่แน่นอนในขณะที่ส่งเสริมการเติบโตส่วนบุคคลและความพึงพอใจ