สติ & ความสุข

รัส แฮร์ริส เป็นนักจิตวิทยาที่มีชื่อเสียงและผู้เชี่ยวชาญชั้นนำในด้านการบำบัดด้วยการยอมรับและการมุ่งมั่น (ACT) ด้วยความหลงใหลในการช่วยเหลือบุคคลให้เอาชนะปัญหาทางจิตใจ เขาได้เขียนหนังสือขายดีหลายเล่ม รวมถึง The Happiness Trap ซึ่งได้รับการแปลเป็นหลายภาษา แฮร์ริสเป็นวิทยากรและผู้ฝึกอบรมที่มีความต้องการสูง โดยมักจะนำเสนอในเวิร์กช็อปและการประชุมทั่วโลก แนวทางที่ใช้ได้จริงของเขารวมเทคนิคที่มีหลักฐานสนับสนุนเข้ากับข้อมูลที่เข้าใจง่าย ทำให้การดูแลสุขภาพจิตเข้าถึงได้สำหรับทุกคน

มาริซา เพียร์ เป็นนักบำบัดที่มีชื่อเสียง ผู้พูด และนักเขียนที่ขายดี ซึ่งได้รับการยกย่องสำหรับแนวทางการพัฒนาตนเองและการเติบโตส่วนบุคคลที่เปลี่ยนแปลงชีวิต ด้วยประสบการณ์มากกว่า 30 ปีในสาขานี้ เธอได้ทำงานกับลูกค้าที่มีชื่อเสียง รวมถึงคนดังและนักกีฬา ช่วยให้พวกเขาเปิดเผยศักยภาพของตนและเอาชนะความเชื่อที่จำกัด มาริซาเป็นผู้ก่อตั้งวิธีการบำบัดแบบเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว (RTT) และได้รับการนำเสนอในสื่อหลัก เช่น The Sunday Times และ The Telegraph หนังสือที่ได้รับการยกย่องของเธอ รวมถึง "คุณสามารถเป็นนักบำบัดของตัวเอง" และ "ฉันเพียงพอ" ช่วยให้ผู้อ่านมีพลังในการเขียนเรื่องราวของตนใหม่และยอมรับชีวิตที่เติมเต็ม

Julie Smith เป็นนักจิตวิทยาคลินิกและผู้เขียนที่มุ่งมั่นทำให้สุขภาพจิตเข้าถึงได้สำหรับทุกคน ด้วยความหลงใหลในการทำให้แนวคิดทางจิตวิทยาเข้าใจง่าย เธอได้มีส่วนร่วมในแพลตฟอร์มต่างๆ รวมถึง Psychology Today และ The Huffington Post หนังสือของเธอ "ทำไมไม่มีใครบอกฉันเรื่องนี้มาก่อน?" ได้รับการชื่นชมสำหรับข้อมูลเชิงปฏิบัติและแนวทางที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพจิต ผ่านการเขียนที่น่าสนใจและความเชี่ยวชาญของเธอ สมิธช่วยให้ผู้อ่านมีพลังในการเผชิญกับความท้าทายในชีวิตด้วยความมั่นใจและความยืดหยุ่น

Beverley Clack เป็นนักปรัชญาที่มีชื่อเสียงและนักเขียนที่ได้รับการยกย่องสำหรับความคิดที่กระตุ้นความคิดเกี่ยวกับประสบการณ์ของมนุษย์ โดยมุ่งเน้นไปที่การตัดกันระหว่างความล้มเหลว ความเป็นอยู่ที่ดี และการเติบโตส่วนบุคคล เธอได้มีส่วนร่วมในวารสารวิชาการและสิ่งพิมพ์ยอดนิยมมากมาย Clack เป็นศาสตราจารย์ที่มหาวิทยาลัยออกซ์ฟอร์ด บรูคส์ ซึ่งเธอสร้างแรงบันดาลใจให้นักเรียนยอมรับความเปราะบางและความยืดหยุ่น ผลงานก่อนหน้านี้ของเธอ รวมถึง *Living Well with Failure* ได้รับการชื่นชมสำหรับการผสมผสานที่ไม่เหมือนใครระหว่างการสอบถามทางปรัชญาและปัญญาเชิงปฏิบัติ ทำให้เธอเป็นเสียงชั้นนำในการอภิปรายร่วมสมัยเกี่ยวกับความสำเร็จและความพึงพอใจ

เจมส์ อาร์. โดตี, แพทย์, เป็นศัลยแพทย์ระบบประสาทที่มีชื่อเสียงและผู้ก่อตั้งศูนย์วิจัยและการศึกษาความเห็นอกเห็นใจและการเสียสละที่มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด ด้วยความมุ่งมั่นอย่างลึกซึ้งในการสำรวจจุดตัดระหว่างวิทยาศาสตร์และความเห็นอกเห็นใจ ดร. โดตีได้รับการนำเสนอในสื่อหลักหลายแห่ง รวมถึง NPR และ The New York Times หนังสือที่ขายดีของเขา "Into the Magic Shop" รวมเรื่องราวส่วนตัวเข้ากับข้อมูลเชิงลึกจากวิทยาศาสตร์ประสาทวิทยา ซึ่งสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อ่านใช้พลังของความเห็นอกเห็นใจและการมีสติในชีวิตของพวกเขา ผ่านผลงานของเขา เขาสนับสนุนให้มีโลกที่มีความเห็นอกเห็นใจมากขึ้น โดยเน้นถึงศักยภาพในการเปลี่ยนแปลงของความเมตตาและความเห็นอกเห็นใจ

ไรอัน ฮอลิเดย์ เป็นนักเขียนที่ขายดีและนักกลยุทธ์สื่อที่มีชื่อเสียงในด้านความเชี่ยวชาญในปรัชญาสติกและการนำไปใช้ในชีวิตสมัยใหม่ ผลงานของเขา รวมถึง "อุปสรรคคือหนทาง" และ "สติ๊กทุกวัน" ได้รับการยกย่องอย่างกว้างขวางและได้รับการนำเสนอในสิ่งพิมพ์ชั้นนำ เช่น The New York Times และ The Guardian ในฐานะที่เป็นวิทยากรและที่ปรึกษาที่มีความต้องการสูง ฮอลิเดย์ผสมผสานความรู้โบราณเข้ากับข้อมูลเชิงลึกสมัยใหม่ ช่วยให้บุคคลและองค์กรพัฒนาความยืดหยุ่นและความชัดเจน ใน "ความเงียบคือกุญแจ" เขาสำรวจพลังการเปลี่ยนแปลงของความเงียบในการบรรลุความสำเร็จทั้งในด้านส่วนตัวและอาชีพ

ดร. จอช แอ็กซ์ เป็นแพทย์ที่มีชื่อเสียงในด้านการแพทย์ธรรมชาติและนักโภชนาการคลินิกที่มีความหลงใหลในการช่วยให้ผู้คนมีสุขภาพที่ดีที่สุด ในฐานะผู้ก่อตั้ง Ancient Nutrition และนักเขียนที่ขายดี ผลงานของเขาได้รับการนำเสนอในสื่อใหญ่ๆ เช่น ดร. ออซ และ The Huffington Post โดยมุ่งเน้นที่การดูแลสุขภาพแบบองค์รวม แอ็กซ์ผสมผสานการรักษาแบบดั้งเดิมเข้ากับวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ ช่วยให้ผู้อ่านสามารถตัดสินใจเกี่ยวกับสุขภาพของตนได้อย่างมีข้อมูล หนังสือก่อนหน้านี้ของเขา รวมถึง Eat Dirt และ Keto Diet ได้รับการชื่นชมอย่างกว้างขวางสำหรับคำแนะนำที่เป็นประโยชน์และข้อมูลเชิงลึกที่เปลี่ยนแปลงชีวิต

โรบิน ชาร์มา เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการเป็นผู้นำที่ได้รับการยอมรับทั่วโลกและเป็นนักเขียนที่ขายดี ซึ่งเป็นที่รู้จักจากความเข้าใจที่เปลี่ยนแปลงชีวิตเกี่ยวกับการควบคุมตนเองและความเป็นเลิศในอาชีพ ด้วยยอดขายหนังสือกว่า 15 ล้านเล่ม รวมถึง "พระที่ขายเฟอรารีของเขา" ชาร์มาได้สร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้คนหลายล้านคนผ่านการสัมมนาและเวิร์กช็อปที่น่าสนใจ ผลงานของเขาได้รับการนำเสนอในสื่อหลัก เช่น CNN และ Forbes และเขาเป็นที่รู้จักในด้านกลยุทธ์ที่ใช้ได้จริงซึ่งช่วยให้บุคคลสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่น่าทึ่งในชีวิตและธุรกิจ "ความมั่งคั่งที่เงินซื้อไม่ได้" สะท้อนถึงความมุ่งมั่นของเขาในการส่งเสริมแนวทางที่ครอบคลุมต่อความสำเร็จและความพึงพอใจ

คลอเดีย แฮมมอนด์ เป็นนักเขียนที่มีชื่อเสียง ผู้จัดรายการ และผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาที่รู้จักกันดีในเรื่องการวิเคราะห์ที่น่าสนใจเกี่ยวกับความเชื่อมโยงระหว่างจิตวิทยาและการเงิน ในฐานะผู้ดำเนินรายการ "All in the Mind" ของ BBC Radio 4 เธอสำรวจความซับซ้อนของพฤติกรรมมนุษย์และการตัดสินใจ ผลงานของแฮมมอนด์ได้รับการนำเสนอในสิ่งพิมพ์ที่มีชื่อเสียง เช่น The Guardian และ The Times และเธอเป็นผู้เขียนหนังสือที่ได้รับการยกย่องหลายเล่ม รวมถึง "Mind Over Money" ซึ่งเจาะลึกถึงปัจจัยทางจิตวิทยาที่มีอิทธิพลต่อการเลือกทางการเงินของเรา วิธีการที่อิงจากการวิจัยของเธอเสนอแนวทางปฏิบัติที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้อ่านในการบรรลุความเป็นอยู่ทางการเงินที่ดี

เควิน ฮอร์สลีย์ เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านความจำที่มีชื่อเสียงระดับโลกและนักเขียน ซึ่งได้รับการยกย่องสำหรับเทคนิคที่สร้างสรรค์ในการพัฒนาความสามารถทางสติปัญญา เขาเป็นวิทยากรและผู้ฝึกสอนที่มีความต้องการสูง และได้แบ่งปันความรู้เกี่ยวกับการปรับปรุงความจำทั่วโลก รวมถึงในงานและองค์กรที่มีชื่อเสียง หลุยส์ ฟูรี เป็นนักการศึกษาที่มีชื่อเสียงและนักพูดสร้างแรงบันดาลใจ ซึ่งเชี่ยวชาญด้านการพัฒนาตนเองและการมีสติ ร่วมกันพวกเขาได้เขียนหนังสือ "จิตใจที่มีความสุข" โดยผสมผสานความเชี่ยวชาญของพวกเขาเพื่อนำเสนอวิธีการที่เป็นประโยชน์สำหรับการสร้างความสุขและสุขภาพจิต งานร่วมกันของพวกเขาได้รับการชื่นชมสำหรับคำแนะนำที่สามารถนำไปปฏิบัติได้และผลกระทบที่เปลี่ยนแปลงต่อการเติบโตส่วนบุคคล

โอลี่ โมลด์ เป็นเสียงชั้นนำในบทสนทนาเกี่ยวกับความคิดสร้างสรรค์และผลกระทบต่อสังคม เป็นนักวิชาการและผู้เขียนที่มีชื่อเสียง เขาสำรวจจุดตัดระหว่างวัฒนธรรม การเมือง และเศรษฐกิจสร้างสรรค์ ข้อมูลเชิงลึกของโมลด์ได้รับการนำเสนอในสิ่งพิมพ์ที่มีชื่อเสียง เช่น The Guardian และ The Conversation ซึ่งเขาท้าทายแนวคิดแบบดั้งเดิมเกี่ยวกับความคิดสร้างสรรค์ ผลงานก่อนหน้านี้ของเขา เช่น "Creative Destruction" ได้รับการชื่นชมอย่างมากสำหรับการวิเคราะห์ที่กระตุ้นความคิด ด้วยพื้นฐานด้านภูมิศาสตร์และการศึกษาเมือง โมลด์นำมุมมองที่ไม่เหมือนใครมาสู่การสนทนาเกี่ยวกับบทบาทของความคิดสร้างสรรค์ในการกำหนดโลกของเรา

เดวิด อาร์. ฮอว์กินส์, แพทย์, ปริญญาเอก, เป็นจิตแพทย์ที่มีชื่อเสียงและครูทางจิตวิญญาณที่มีชื่อเสียงจากผลงานที่เปลี่ยนแปลงในด้านการวิจัยเกี่ยวกับสติสัมปชัญญะ ในฐานะผู้เขียนหนังสือขายดี "การปล่อยวาง" ฮอว์กินส์ได้สร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้คนจำนวนมากในการข้ามผ่านอุปสรรคทางอารมณ์และบรรลุความสงบภายใน การสอนของเขาซึ่งรวมจิตวิทยาและจิตวิญญาณเข้าด้วยกัน ได้รับการนำเสนอในสื่อหลายแห่งและยังคงมีความหมายต่อผู้อ่านที่แสวงหาการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคล ด้วยความเข้าใจอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับประสบการณ์ของมนุษย์ ฮอว์กินส์จึงเสนอข้อมูลเชิงปฏิบัติที่ช่วยให้บุคคลสามารถยอมรับชีวิตที่เต็มไปด้วยอิสระและความสุข

เจนนิเฟอร์ แอล. เทตซ์, PsyD, ABPP, เป็นนักจิตวิทยาคลินิกชั้นนำที่เชี่ยวชาญด้านการจัดการความเครียดและความยืดหยุ่น ด้วยประสบการณ์ที่กว้างขวางในด้านการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา เธอดำรงตำแหน่งผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกที่ UCLA และมีส่วนร่วมในสิ่งพิมพ์สำคัญ เช่น New York Times และ Psychology Today เทตซ์เป็นผู้เขียนหนังสือ Stress Resets ซึ่งเป็นคู่มือปฏิบัติที่รวมการวิจัยเข้ากับกลยุทธ์ที่สามารถนำไปใช้ได้เพื่อช่วยให้บุคคลฟื้นฟูความเป็นอยู่ที่ดีของตน งานของเธอเน้นความสำคัญของการมีสติและความเห็นอกเห็นใจตนเองในการเผชิญกับความท้าทายในชีวิต ทำให้เธอเป็นเสียงที่เชื่อถือได้ในด้านสุขภาพจิต

มาร์ค แมนสัน เป็นนักเขียนที่ขายดีและผู้เชี่ยวชาญด้านการพัฒนาตนเองที่มีชื่อเสียงในแนวทางที่ตรงไปตรงมาในการช่วยเหลือตนเอง หนังสือที่เปลี่ยนแปลงวงการของเขา "ศิลปะแห่งการไม่แคร์" ได้ขายไปหลายล้านเล่มทั่วโลกและได้รับการแปลเป็นหลายภาษา ผลงานของแมนสันได้รับการนำเสนอในสื่อสำคัญ เช่น The New York Times, Time และ Forbes ซึ่งเขาแบ่งปันข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการใช้ชีวิตอย่างมีความหมายผ่านการยอมรับความท้าทายในชีวิต ด้วยพื้นฐานในปรัชญาและความเข้าใจในพฤติกรรมมนุษย์ เขายังคงสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อ่านให้ความสำคัญกับสิ่งที่สำคัญจริงๆ